做试管的第一步就是降调，然后进行促排取卵，降调也是为了有更好的卵子，但是大部分人都不太清楚降调是干什么的，有什么作用，所以下面就来看看什么是降调?降调的注意事项是什么?

　　一、什么是降调

　　降调是试管助孕过程中的一个环节，通过降调药物对垂体进行降调节以刺激促性腺激素的分泌，使更多卵泡同时发育，也可避免患者自然周期自然排卵，便于自由决定取卵时间，更好配合试管婴儿整体进程。

　　二、降调的方法是什么

　　试管婴儿降调通常有两种方法，即吃避孕药，或者是打降调针，这两种方式都可以起到降调的作用。但是一定要遵医嘱来服药或打针，千万不能自行加减用药剂量。

　　三、降调期间注意事项

　　配合主治医生治疗

　　降调方案的选择，主要是根据患者的卵巢储备功能制定。不同的降调节方案，时间长短也不一样，短则十几天，长则可达数月之久，医生会根据你的情况作出相应评估，制定最适合你的方案。

　　保持良好心态

　　很多女性在进入降调周期后，精神会变得焦虑、紧张等，这些都是不利于降调节的。因此，打降调节针期间，应注意保持好的精神状态和充足的睡眠，不要胡思乱想。

　　健康饮食

　　不吃辛辣刺激的食品，饮食应多样化，各种营养应平衡摄入，主要是水果和牛奶以及优质蛋白质，确保大便通畅，避免便秘和腹泻。

　　适当运动

　　试管打降调期间可以适当运动，只是促排卵中后期，卵泡长大后不建议剧烈运动，因为随着卵泡增大卵巢也增大，剧烈运动可能引起卵巢蒂扭转引起卵巢破裂大出血等严重后果。

　　预防感冒等疾病

　　在降调期间用药请遵循医生叮嘱，不要擅自用药，有些药物，特别是感冒药可能存在一些影响降调药物作用的成分。

　　以上就是针对“什么是降调?降调的注意事项是什么”的全部介绍了，医生会根据每个人的不同情况具体来定的，对于这方面如果不了解的话可以加【131 6601 5048】进行咨询。