做试管和怀孕的一样的，有很多事情需要注意起来，有的可以做，有的不可以做，首先要说的就是饮食，因为饮食和我们的身体息息相关，而且每天都在摄取，带来的影响也是最大的，做试管是非常需要注重这些的，下面就来看看试管备孕期的饮食禁忌是什么?

　　一、备孕宜吃食物

　　1、钙，应多食用含钙较多的食物;

　　2、富含叶酸的食物;

　　3、富含铁的食物;

　　4、含有丰富锌的食物;

　　5、富含维生素的食物：

　　蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜

　　肉类：动物肝脏、骨头汤、禽蛋

　　水果：菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子

　　二、备孕忌吃食物

　　备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。此外，备孕期间应该避免：

　　1、辛辣食物;

　　2、高糖食物，可能导致孕妈过于肥胖;

　　3、腌制食物，对身体很不利;

　　4、含有咖啡因的食物，比如咖啡;

　　5、各式罐头食物;

　　6、酒精类饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒

　　以上就是针对“试管备孕期的饮食禁忌是什么”的全部介绍了，进入试管周期，女性在饮食上要略作调整，补充相应营养，有利于卵泡的生长和胚胎着床。还有不清楚可以加【131 6601 5048】进行咨询。