试管取卵期身体需要补充一定的营养，一般是从饮食当中去摄取，尤其是在去卵后对于身体会有一定的耗损，同时也要给卵巢一个恢复期，所以下面就来看看试管取卵后饮食需要注意什么?

　　取卵后卵巢多久恢复

　　一般正常情况下，取卵后卵巢需要三个月的恢复期，建议术后注意休息，不要多度劳累，不要吃刺激性太大的食物，注意身体。如果有其他异常情况，必须及时就医，询问专业意见。

　　取卵后饮食

　　1、取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝水，多喝利尿的饮品，例如西瓜、绿豆、橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。

　　2、多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪。

　　3、多吃营养丰富的鸡蛋、虾，有条件最好选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，能补充身体的能量。

　　4、不能吃辛辣等刺激性食物，同时，生冷东西也不能吃，会影响卵巢的恢复。

　　5、取卵后，不能吃寒性食物，例如大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃。

　　6、不要喝含酒精的饮料，不要使用止痛或镇痛之类的药物。

　　以上就是针对“试管取卵后饮食需要注意什么”的全部介绍了，所以为了自己的身体健康，也为了后续步骤的顺利进行，大家一定要动起来，还有不清楚可以加【131 6601 5048】进行咨询。