做试管对身体的要求也是非常高的，虽然每一个选择做试管的人身体都是有一定问题的，但是试管的条件也还是要符合才行，尤其是饮食上面一定要注意，好的饮食是可以调理身体的，下面就来看看试管婴儿期间如何科学饮食?

　　1、多储存钙、铁、叶酸和维生素

　　在孕前应多食用鱼类、猪肝、肾、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、蛋、酵母，花菜、豆类及绿黄色蔬菜等富含叶酸的食物，在体内储存丰富的铁、钙和叶酸，以免怀孕后发生铁和钙及叶酸的缺乏。妊娠前或孕早期补充叶酸可预防神经管畸形儿的初发和再发。孕期对维生素的需要量增加，当膳食维生素摄入量不能满足需要时，可出现一些缺乏症，据国内外研究报告，维生素A，D，B1，B2。B6。C，叶酸及B12等在孕期易缺乏。但维生素A过多，也可导致先天畸形，故孕期维生素A的补充必须慎重。

　　2、要注意饮食多样化

　　不同的食物所含的营养素不同，营养含量也不等。多吃新鲜蔬菜和瓜果，少吃含食品添加剂、色素、防腐剂多的食物。食物要吃得杂一些，不要偏食或忌口，多吃五谷杂粮。少吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物可影响孕妇的消化功能，不要过量食用高糖食物，否则孕妇在孕期容易出现孕期糖尿病。

　　3、注意选择易消化吸收，富含维生素的食物

　　由于试管婴儿病人移植后运动量减少，容易出现食欲下降，消化不良，便秘等，所以饮食上选择容易消化及富含膳食纤维的食物，促进排便等，如芹菜、白菜，莲藕，山药等。并适当多吃些粗粮。如一些烤面包、大米或是小米稀饭等能有有效的减轻恶心、呕吐等症状。大米或是小米稀饭能有效的补充由于恶心、呕吐所丢失的水分，保持身体足量的水分，以防出现胃肠炎。

　　以上就是针对“试管婴儿期间如何科学饮食”的全部介绍了，对于饮食的选择一定要遵循科学的方法，千万不可盲目的选择，如果还有不了解话可以添加【131 6601 5048】进行咨询。